都说千金是个宝，女儿是贴心小棉袄，李女士在运城现代妇科医院经过导乐分娩成功顺产一小公主。
运城现代妇科专家表示：“导乐分娩分娩”在医学上被称为“分娩镇痛”。它可以减少产妇在分娩过程中的体能消耗以及整个过程中的痛苦，充分享受当妈妈的快乐，让孕妈们在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全时，积攒了体力而有足够力量完成分娩~
生产完的李女士说：“之前我还一直担心生产的时候会十分困难，谁知道导乐分娩让我分娩过程中的疼痛减少了不少，生产过程很顺利是我没有想到的，很庆幸我没有选择错医院。”
可现在女人们都爱美，因为社会竞争压力也大。自己不注意，随时可能被淘汰，尽管女人少，男人多，可是女人不好还是会被嫌弃，谁都喜欢漂亮的年轻的。可生完孩子还面临着身材的走样，漏尿以及便秘，腰痛，关节疼痛，脱发，记性倒退，视力下降等类似老年人的症状.”这让李女士感到很苦恼.
于是运城现代妇产科医生教给李女士一些产后恢复的小妙招。
1、产后尽快起床
分娩后需要静养但并不总是完全卧床，产后一直躺在床上不利于恶露排出和恢复。需要注意的是虽然产后可以动，但对于新妈妈来说，最重要的是要保持良好的身体，要注意不要做太剧烈的动作，不能受凉。
2、坚持母乳喂养
每餐的热量消耗约为400卡路里，相当于一顿饭的热量，所以母乳喂养不仅能让身材好，更能让母亲躺在床上，能减肥。
3、注意腹部的保养
可以利用束缚和适应达到调整体形的目的。
4、饮食调节
搞好搭配少吃多餐
李女士照着专家给她说的这样一直坚持，真的又回到了以前，李女士对我们运城现代妇科医院的服务赞不绝口。
在这里，运城现代全体祝愿可爱的小千金每天健康成长！也希望每位准妈妈在生产完后都漂漂亮亮的。运城现代妇科陪您生，陪您一生。
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