运城月经量少什么原因？医生，我月经血量很少，才2天就没了，该怎么调理？吃什么可以好？多久能见效？会不会复发？遇到这样的情况，我也不知该怎么样立即去给你们答案因为毕竟每个人的身体体质，症状，饮食作息不同。在我不了解你的日常生活习惯、个体体质以及特殊症状的情况下，我真的没有办法马上回答你。那么，运城月经量少什么原因？下面由运城现代妇科医院的专家详细给您讲解：
一、月经量少的原因有哪些？
1、节食减肥过度：每个女人都想拥有苗条的身材，但是又怕累不想运动，因此有很多女性为了减肥节食的方法，吃的很少或者完全不吃脂肪类食物。在饮食上有所节制并不是不可以，但是过度节食会损伤健康，而且女性还会发生月经量少的情况。
2、子宫发育不良：女性的月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，如果子宫发育不良，如先天性的子宫很小或畸形，就会导致每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，致使月经量过少。
3、激素分泌异常：雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果女性体内的激素分泌出现了异常状况，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，因而出现月经量过少的状况。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。（运城哪家妇科医院好）
4、疾病引起子宫内膜受损：有些妇科疾病，像宫内膜结核等病就会引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。
5、多次人工流产：人工流产会对子宫造成伤害，并且术后需要充足的时间来使子宫恢复。如果女性不懂得保护自己，进行多次刮宫术会使子宫内膜变薄，出现月经量少的症状。
二、【月经不调宜饮食★女性都看过来】
主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如：苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
运城现代妇科医院专家温馨提示：月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
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