月经不调往往潜伏着大麻烦

　　月经不调往往潜伏着大麻烦？妇科专家一致认为，:“凡看妇人病,入门先问经”;“凡医妇人,必先调经”,月经不调看似是小问题，却往往潜伏着大麻烦，很多妇科疾病如子宫肌瘤、妇科炎症、不孕不育都能从月经不调窥探一二。

　　运城现代妇科医院专家提醒说，月经不调看似小问题，背后却往往潜伏着大麻烦。

　　月经就像是女性健康的晴雨表，女性在发现月经不调等症状时，一定要尽快检查与治疗，如30~50岁的女性，出现月经量大、经期变长的，一定要小心子宫肌瘤或卵巢囊肿。

　　如痛经比较顽固，在非经期也有下腹痛、性交痛、肛门坠胀等症状的，就必须首先考虑子宫内膜异位症的可能。

　　如不到40岁，就出现月经稀发、闭经、月经量少的，就要警惕卵巢早衰。

　　如果是21~31岁的年轻女性，月经稀发，同时有多毛、痤疮、肥胖、久婚不孕等症状，要警惕多囊卵巢综合征。

　　[专家支招调理月经不调的方法：]

　　1、生活要规律：女性一定要养成规律的作息习惯，每天要有充足的睡眠时间，不要熬夜，工作不宜太累，定期身体锻炼，提高身体的免疫力。

　　2、保持精神愉快：避免有严重的情绪波动，如精神刺激、抑郁、恐慌等不良情绪，这些都会导致体内激素水平的变化，从而刺激卵巢，导致月经不调，有的患者在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等一些现象的时候，都是正常的。

　　3、饮食清淡：特别是在经期饮食要清淡少油腻，不要吃生冷、酸辣等一些刺激性的食物，多喝开水，保持大便的通畅。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

　　4、注意卫生，预防感染：在月经期的时候绝对不能进行夫妻生活，每天都应该用温水清洗阴部，经期不能盆浴，注意保暖，避免寒冷刺激，经血量比较多的患者不要吃红糖。

　　温馨提示：患者在发现自身疾病和治疗的同时，大家应该保持良好的心情，不要有太多的心里负担，尽力做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。文章内容有限，如果您还有更多的问题，可以点击咨询在线专家，或者直接预约优先就诊。