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运城女性如何预防盆腔炎?

  运城女性如何预防盆腔炎?想必女同志们都晓得,盆腔炎的“现身”不止会影响到女同志们的健康。给女同志们带来痛苦,最重要的是它会伤害到女同志们的生育力。可想而知,盆腔炎的发作会给患者带来极大的影响,因此及时预防是关键。那么,运城女性如何预防盆腔炎?下面由运城现代妇科医院的专家详细给您讲解:
 
运城盆腔炎怎么办
  一、女性该如何预防盆腔炎?
 
  1、坚持使用避孕套:据调查,坚持使用避孕套的女性,盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此,避孕套不仅是避孕的好方式,而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。
 
  2、清淡食物保健康:平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
 
  3、妇科检查悠着做:尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。做妇科检查应到正规医院就诊。
 
  4、个人卫生别忽视:保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,一般不必洗阴道内,也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒,避免将致病菌传染他人。
 
  5、忙里偷闲常运动:参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力运动,增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼,比如骑自行车上下班,坐公交车的提前两站下车步行到单位或家,工作间隙站起来活动一下筋骨,在家边看电视边做扭腰压腿等等。
 
  6、经期保健记心中:勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。充分休息,如果此时拼命工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑拿浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。
 
  7、瘦身无需减营养:有些女性由于担心发胖,单纯依靠不吃饭来瘦身,使机体处于极度的虚弱状态,如果不及时补充营养,就会造成抵抗力急剧下降,可能引发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。正确的方法是,女性在节食的同时,不妨多吃高蛋白的食物,如瘦肉、豆制品,多吃蔬菜、水果,既满足了人体所需,又不会增加体重。
 
  8、亲密伴侣要固定:性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机,尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下,女性发生盆腔炎的机率要高出几十倍。因此,严肃性态度,固定性伴侣是保证健康的基本原则。而对于因此患上盆腔炎症等妇科疾病的女性,要乐观积极的治疗,使用中药栓剂去治疗和缓解,万万不能掉以轻心。
 
  以上就是运城现代妇科医院专家对“运城女性如何预防盆腔炎?”的详细讲解,相信大家看后都有所了解,希望能帮助更多的患者
 
  运城现代妇科医院专家温馨提示:对于未生育的妇女来说,妇科病是不孕的最大原因。妇女盆腔内子宫,输卵管和卵巢或其周围的组织,包括盆腔内腹膜,任何炎症,可引起女性不孕。特别是当急性炎症未能,彻底治疗转变为慢性,或因慢性盆腔炎起病缓慢,病情较轻未被注意的,所以治疗不及时,持续的慢性,常常造成妇女不孕
 
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